7.1 km | 00:41:09 | 05:48/km日期: 2017-02-15 17:35 - 平均心率: 163 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 22°C - 濕度: 53%
Pace: 15'26" / 06'01" / 05'36" / 05'16" / 05'56" / 06'00" / 05'12" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" (+00'55") | 84 / 7084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
112.24 km 
Saucony Type A 累積 :
5017.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'26" | 00:15'26" |
| 2 | 06'01" | 00:21'27" |
| 3 | 05'36" | 00:27'03" |
| 4 | 05'16" | 00:32'19" |
| 5 | 05'56" | 00:38'15" |
| 6 | 06'00" | 00:44'15" |
| 7 | 05'12" | 00:49'27" |
| 7.1 | 06'07" | 00:49'58" |
留言 
展開計圈分析
