10.3 km | 00:46:21 | 04:29/km日期: 2017-02-15 18:58 - 地點: 成大自強校區 - 天氣: 冷 - 卡路里: 621 Cal - 總步數: 8294 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 54%
Pace: 04'19" / 04'26" / 04'29" / 04'28" / 04'23" / 04'33" / 04'38" / 04'36" / 04'31" / 04'27" / 04'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'21" | 1007 / 1007 | 177 / 129 |
| 2 | | 04'23" (+00'02") | 1007 / 2015 | 178 / 127 |
| 3 | | 04'27" (+00'06") | 1003 / 3018 | 178 / 125 |
| 4 | | 04'26" (+00'05") | 1004 / 4022 | 179 / 125 |
| 5 | | 04'22" (+00'01") | 1000 / 5023 | 178 / 127 |
| 6 | | 04'33" (+00'12") | 1004 / 6027 | 179 / 122 |
| 7 | | 04'36" (+00'15") | 1003 / 7031 | 181 / 119 |
| 8 | | 04'33" (+00'12") | 1001 / 8033 | 178 / 122 |
| 9 | | 04'40" (+00'19") | 1002 / 9035 | 178 / 120 |
| 10 | | 04'23" (+00'02") | 1002 / 10037 | 180 / 126 |
| 11 | | 04'25" (+00'04") | 304 / 10342 | 177 / 127 |
2月累積里程 :
56.43 km 
母子鱷魚氣墊跑拖 藍寶堅尼 累積 :
1184.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'19" | 00:04'19" |
| 2 | 04'26" | 00:08'45" |
| 3 | 04'29" | 00:13'14" |
| 4 | 04'28" | 00:17'42" |
| 5 | 04'23" | 00:22'05" |
| 6 | 04'33" | 00:26'38" |
| 7 | 04'38" | 00:31'16" |
| 8 | 04'36" | 00:35'52" |
| 9 | 04'31" | 00:40'23" |
| 10 | 04'27" | 00:44'50" |
| 10.3 | 04'58" | 00:46'21" |
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