5.1 km | 00:32:48 | 06:24/km日期: 2017-03-01 19:04 - 平均心率: 133 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 61%
Pace: 06'04" / 06'20" / 06'23" / 06'42" / 06'38" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'08") | 112 / 5112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
51.74 km 
Mizuno Rider 17 (Wide) 累積 :
65.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'20" | 00:12'24" |
| 3 | 06'23" | 00:18'47" |
| 4 | 06'42" | 00:25'29" |
| 5 | 06'38" | 00:32'07" |
| 5.1 | 06'05" | 00:32'48" |
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