5.5 km | 00:34:27 | 06:19/km日期: 2017-02-27 20:15 - 平均心率: 136 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 5792 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 69%
Pace: 06'17" / 06'12" / 06'12" / 06'08" / 06'29" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'16") | 1010 / 1010 | 167 / 93 |
| 2 | | 06'10" (+00'04") | 1006 / 2016 | 166 / 97 |
| 3 | | 06'09" (+00'03") | 1008 / 3025 | 168 / 96 |
| 4 | | 06'06" | 1001 / 4026 | 168 / 97 |
| 5 | | 06'33" (+00'27") | 1000 / 5027 | 169 / 90 |
| 6 | | 06'23" (+00'17") | 450 / 5478 | 168 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
195.24 km 
人字拖 人字拖 累積 :
725.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'12" | 00:12'29" |
| 3 | 06'12" | 00:18'41" |
| 4 | 06'08" | 00:24'49" |
| 5 | 06'29" | 00:31'18" |
| 5.5 | 06'59" | 00:34'27" |
留言 
