7.0 km | 00:39:49 | 05:41/km日期: 2017-02-28 17:44 - 平均心率: 156 - 卡路里: 358 Cal - 總步數: 6807 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 67%
Pace: 05'40" / 05'26" / 05'45" / 05'37" / 05'39" / 05'40" / 05'57" / 00'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'15") | 1001 / 1001 | 173 / 102 |
| 2 | | 05'24" | 1003 / 2004 | 174 / 105 |
| 3 | | 05'43" (+00'19") | 1003 / 3008 | 172 / 101 |
| 4 | | 05'36" (+00'12") | 1008 / 4016 | 169 / 105 |
| 5 | | 05'38" (+00'14") | 1004 / 5021 | 169 / 104 |
| 6 | | 05'39" (+00'15") | 1004 / 6025 | 169 / 104 |
| 7 | | 05'59" (+00'35") | 996 / 7022 | 169 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
153.84 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
1215.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'26" | 00:11'06" |
| 3 | 05'45" | 00:16'51" |
| 4 | 05'37" | 00:22'28" |
| 5 | 05'39" | 00:28'07" |
| 6 | 05'40" | 00:33'47" |
| 7 | 05'57" | 00:39'44" |
| 7.0 | -25'-15" | 00:39'49" |
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