Cloud Tsai 2017/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

Cloud Tsai 高雄
ID 199184

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16.1 km | 01:22:06 | 05:06/km

日期: 2017-02-28 08:00 - 平均心率: 134 - 卡路里: 756 Cal - 平均步頻: 181

Pace: 05'09" / 05'16" / 05'20" / 05'26" / 05'22" / 05'20" / 05'13" / 05'28" / 05'08" / 05'28" / 05'02" / 04'54" / 05'00" / 04'40" / 05'08" / 03'59" / 03'05" /

2月累積里程 : 358.64 km

Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 305.0 km

Epson 上傳 | 7 years ago

楊辰星, 黃國棟和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'16"	00:10'25"
3	05'20"	00:15'45"
4	05'26"	00:21'11"
5	05'22"	00:26'33"
6	05'20"	00:31'53"
7	05'13"	00:37'06"
8	05'28"	00:42'34"
9	05'08"	00:47'42"
10	05'28"	00:53'10"
11	05'02"	00:58'12"
12	04'54"	01:03'06"
13	05'00"	01:08'06"
14	04'40"	01:12'46"
15	05'08"	01:17'54"
16	03'59"	01:21'53"
16.1	03'00"	01:22'06"

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