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曾信福
高雄
ID 240840
236 位追隨者
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曾信福
全馬
|
05:40:34
|
08:04/km
|
第39馬
鹿児島マラソン2017
官方成績
日期
2017-03-05
成績
05:40:34
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:04/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:42'22")
00:42'22" (+08'44")
01:17'21" (+01'45")
10 km
(01:17'21")
00:34'59" (+01'21")
15 km
(01:50'59")
00:33'38"
01:15'36"
20 km
(02:32'57")
00:41'58" (+08'20")
25 km
(03:08'41")
00:35'44" (+02'06")
01:18'53" (+03'17")
30 km
(03:51'50")
00:43'09" (+09'31")
35 km
(04:31'38")
00:39'48" (+06'10")
01:26'02" (+10'26")
40 km
(05:17'52")
00:46'14" (+12'36")
Finish
(05:40:34)
日期:
2017-03-05 07:30
-
總爬升:
203 m
-
地點:
鹿兒島市
-
天氣:
雨天
-
卡路里:
2264 Cal
-
平均步頻:
170
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
15'02"
(15'02")
15'02" (+08'40")
1000 / 1000
2
06'38"
(21'41")
06'38" (+00'16")
1000 / 2000
3
06'48"
(28'29")
06'48" (+00'26")
1000 / 3000
4
06'49"
(35'18")
06'49" (+00'27")
1000 / 4000
5
07'02"
(42'21")
07'02" (+00'40")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
06'36"
(48'57")
06'36" (+00'14")
1000 / 6000
7
07'23"
(56'21")
07'23" (+01'01")
1000 / 7000
8
06'22"
(01:02'43")
06'22"
1000 / 8000
9
07'29"
(01:10'13")
07'29" (+01'07")
1000 / 9000
10
07'07"
(01:17'20")
07'07" (+00'45")
1000 / 10000
11
07'25"
(01:24'45")
07'25" (+01'03")
1000 / 11000
12
06'28"
(01:31'13")
06'28" (+00'06")
1000 / 12000
13
06'41"
(01:37'54")
06'41" (+00'19")
1000 / 13000
14
06'28"
(01:44'23")
06'28" (+00'06")
1000 / 14000
15
06'35"
(01:50'59")
06'35" (+00'13")
1000 / 15000
16
08'10"
(01:59'09")
08'10" (+01'48")
1000 / 16000
17
06'29"
(02:05'38")
06'29" (+00'07")
1000 / 17000
18
09'02"
(02:14'41")
09'02" (+02'40")
1000 / 18000
19
11'28"
(02:26'09")
11'28" (+05'06")
1000 / 19000
20
06'47"
(02:32'56")
06'47" (+00'25")
1000 / 20000
21
06'57"
(02:39'54")
06'57" (+00'35")
1000 / 21000
22
06'36"
(02:46'30")
06'36" (+00'14")
1000 / 22000
23
06'34"
(02:53'04")
06'34" (+00'12")
1000 / 23000
24
07'58"
(03:01'03")
07'58" (+01'36")
1000 / 24000
25
07'37"
(03:08'40")
07'37" (+01'15")
1000 / 25000
26
08'52"
(03:17'33")
08'52" (+02'30")
1000 / 26000
27
09'17"
(03:26'51")
09'17" (+02'55")
1000 / 27000
28
08'23"
(03:35'15")
08'23" (+02'01")
1000 / 28000
29
09'17"
(03:44'33")
09'17" (+02'55")
1000 / 29000
30
07'16"
(03:51'49")
07'16" (+00'54")
1000 / 30000
31
08'53"
(04:00'43")
08'53" (+02'31")
1000 / 31000
32
06'37"
(04:07'20")
06'37" (+00'15")
1000 / 32000
33
07'51"
(04:15'11")
07'51" (+01'29")
1000 / 33000
34
07'34"
(04:22'46")
07'34" (+01'12")
1000 / 34000
35
08'51"
(04:31'37")
08'51" (+02'29")
1000 / 35000
36
11'00"
(04:42'37")
11'00" (+04'38")
1000 / 36000
37
08'35"
(04:51'13")
08'35" (+02'13")
1000 / 37000
38
07'41"
(04:58'54")
07'41" (+01'19")
1000 / 38000
39
07'10"
(05:06'04")
07'10" (+00'48")
1000 / 39000
40
11'47"
(05:17'52")
11'47" (+05'25")
1000 / 40000
41
07'57"
(05:25'49")
07'57" (+01'35")
1000 / 41000
42
08'12"
(05:34'01")
08'12" (+01'50")
1000 / 42000
43
06'31"
(05:40'33")
07'23" (+01'01")
882 / 42882
高雄
曾
信福
·
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高雄
曾
信福
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一場超級棒的賽事
賽前宣言:
第3場日本馬~從關西地區前進九州地區了!
賽後評分:
雖然雨超大,天氣超冷,但是居民熱情的加油,讓我們可以不畏寒冷的跑完賽事
給 5 星
3月累積里程 :
163.04 km
adidas Pure BOOST ZG M 城市迷彩 累積 :
798.6 km
TCX 上傳
| 7 years ago
林宥廷
,
曹惠文
和其他
7
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
15'02"
00:15'02"
2
06'39"
00:21'41"
3
06'48"
00:28'29"
4
06'50"
00:35'19"
5
07'03"
00:42'22"
6
06'36"
00:48'58"
7
07'23"
00:56'21"
8
06'23"
01:02'44"
9
07'29"
01:10'13"
10
07'08"
01:17'21"
11
07'25"
01:24'46"
12
06'28"
01:31'14"
13
06'41"
01:37'55"
14
06'28"
01:44'23"
15
06'36"
01:50'59"
16
08'11"
01:59'10"
17
06'29"
02:05'39"
18
12'17"
02:17'56"
19
08'14"
02:26'10"
20
06'47"
02:32'57"
21
06'57"
02:39'54"
22
06'36"
02:46'30"
23
06'35"
02:53'05"
24
07'59"
03:01'04"
25
07'37"
03:08'41"
26
08'53"
03:17'34"
27
09'18"
03:26'52"
28
08'23"
03:35'15"
29
09'18"
03:44'33"
30
07'17"
03:51'50"
31
08'53"
04:00'43"
32
06'38"
04:07'21"
33
07'51"
04:15'12"
34
07'34"
04:22'46"
35
08'52"
04:31'38"
36
11'00"
04:42'38"
37
08'36"
04:51'14"
38
07'41"
04:58'55"
39
07'10"
05:06'05"
40
11'47"
05:17'52"
41
07'58"
05:25'50"
42
08'12"
05:34'02"
42.9
07'24"
05:40'34"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
|
02:13:59
|
08:54/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:22
|
06:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:30:47
|
10.7 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
03:18:13
|
07:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:09:05
|
07:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
29.6 km
|
03:58:02
|
08:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:59
|
06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
|
02:03:37
|
05:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:41:32
|
05:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:56
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:43
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:39
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:18
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:36
|
04:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:44
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:07
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:48:49
|
04:44/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
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