5.1 km | 00:30:53 | 06:06/km日期: 2017-03-02 17:52 - 平均心率: 124 - 卡路里: 587 Cal - 總步數: 5444 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 58%
Pace: 05'42" / 05'45" / 06'27" / 06'18" / 06'11" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" | 1004 / 1004 | 174 / 100 |
| 2 | | 05'46" (+00'04") | 1006 / 2010 | 176 / 98 |
| 3 | | 06'24" (+00'42") | 1005 / 3016 | 175 / 88 |
| 4 | | 06'17" (+00'35") | 1001 / 4017 | 177 / 89 |
| 5 | | 06'11" (+00'29") | 1000 / 5017 | 178 / 90 |
| 6 | | 06'09" (+00'27") | 62 / 5080 | 169 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 61.18 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'45" | 00:11'27" |
| 3 | 06'27" | 00:17'54" |
| 4 | 06'18" | 00:24'12" |
| 5 | 06'11" | 00:30'23" |
| 5.1 | 08'01" | 00:30'53" |
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