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廖昭熙
台中
ID 1433
451 位追隨者
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廖昭熙
全馬
|
04:52:03
|
06:55/km
|
第106馬
宇宙最High線上路跑
官方成績
日期
2017-03-05
成績
04:52:03
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:55/km
官方證書
廖
昭熙
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'37")
00:30'37" (+01'48")
00:59'26"
10 km
(00:59'26")
00:28'49"
15 km
(01:29'38")
00:30'12" (+01'23")
01:01'37" (+02'11")
20 km
(02:01'03")
00:31'25" (+02'36")
25 km
(02:33'03")
00:32'00" (+03'11")
01:07'10" (+07'44")
30 km
(03:08'13")
00:35'10" (+06'21")
35 km
(03:48'37")
00:40'24" (+11'35")
01:26'43" (+27'17")
40 km
(04:34'56")
00:46'19" (+17'30")
Finish
(04:52:03)
日期:
2017-03-05 05:45
-
地點:
台南市區
-
天氣:
悶熱
-
卡路里:
2333 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
89%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'11"
(07'11")
07'01" (+01'20")
1022 / 1022
2
06'03"
(13'14")
05'59" (+00'18")
1011 / 2033
3
06'00"
(19'14")
06'03" (+00'22")
991 / 3024
4
05'46"
(25'00")
05'41"
1013 / 4038
5
05'42"
(30'42")
05'46" (+00'05")
987 / 5026
展開計圈分析
6
05'55"
(36'37")
05'52" (+00'11")
1006 / 6032
7
05'45"
(42'22")
05'41"
1011 / 7044
8
05'46"
(48'08")
05'43" (+00'02")
1006 / 8050
9
05'44"
(53'52")
05'44" (+00'03")
998 / 9048
10
05'46"
(59'38")
05'47" (+00'06")
996 / 10044
11
05'59"
(01:05'37")
05'53" (+00'12")
1014 / 11059
12
05'49"
(01:11'26")
05'51" (+00'10")
991 / 12051
13
06'13"
(01:17'39")
06'08" (+00'27")
1012 / 13064
14
06'26"
(01:24'05")
06'25" (+00'44")
1000 / 14064
15
05'57"
(01:30'02")
05'55" (+00'14")
1004 / 15068
16
06'48"
(01:36'50")
06'48" (+01'07")
998 / 16066
17
06'09"
(01:42'59")
06'08" (+00'27")
1001 / 17068
18
06'15"
(01:49'14")
06'12" (+00'31")
1007 / 18076
19
05'52"
(01:55'06")
05'48" (+00'07")
1010 / 19086
20
06'24"
(02:01'30")
06'25" (+00'44")
996 / 20082
21
06'14"
(02:07'44")
06'10" (+00'29")
1009 / 21091
22
06'01"
(02:13'45")
06'03" (+00'22")
993 / 22085
23
06'50"
(02:20'35")
06'48" (+01'07")
1004 / 23089
24
06'35"
(02:27'10")
06'34" (+00'53")
1001 / 24091
25
06'30"
(02:33'40")
06'28" (+00'47")
1004 / 25096
26
07'01"
(02:40'41")
06'58" (+01'17")
1006 / 26102
27
06'43"
(02:47'24")
06'41" (+01'00")
1003 / 27106
28
06'45"
(02:54'09")
06'46" (+01'05")
997 / 28103
29
07'46"
(03:01'55")
07'43" (+02'02")
1005 / 29109
30
07'01"
(03:08'56")
06'54" (+01'13")
1015 / 30124
31
08'02"
(03:16'58")
08'06" (+02'25")
991 / 31115
32
07'25"
(03:24'23")
07'18" (+01'37")
1014 / 32130
33
07'46"
(03:32'09")
07'48" (+02'07")
994 / 33124
34
08'27"
(03:40'36")
08'20" (+02'39")
1012 / 34136
35
08'55"
(03:49'31")
08'56" (+03'15")
997 / 35133
36
11'01"
(04:00'32")
10'53" (+05'12")
1011 / 36145
37
07'37"
(04:08'09")
07'37" (+01'56")
998 / 37144
38
10'38"
(04:18'47")
10'35" (+04'54")
1004 / 38148
39
09'02"
(04:27'49")
08'57" (+03'16")
1008 / 39156
40
08'03"
(04:35'52")
08'06" (+02'25")
993 / 40150
41
08'09"
(04:44'01")
08'03" (+02'22")
1012 / 41162
42
07'30"
(04:51'31")
07'32" (+01'51")
994 / 42156
43
05'31"
(04:57'02")
06'54" (+01'13")
799 / 42956
台中
廖
昭熙
·
留言
台中
廖
昭熙
·
留言
賽後評分:
路線規劃很棒
給 5 星
3月累積里程 :
152.56 km
MIZUNO WRIVE RIDER 20 累積 :
1067.9 km
Android - HTC HTC_E9pw 上傳
| 7 years ago
智偉
,
Karen Lin
和其他
25
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
Hsu PoMin
恭喜完賽!
2017-03-05 11:51 ·
1
個人推
廖昭熙
謝謝高手^^
2017-03-05 12:34 ·
海尼根
恭喜熙哥全馬完賽
2017-03-05 12:59 ·
1
個人推
廖昭熙
謝謝鎮哥!^^
2017-03-05 19:29 ·
重力加速度
恭喜完賽!
2017-03-05 21:29 ·
1
個人推
廖昭熙
謝謝好友^^
2017-03-06 09:58 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'05"
00:07'05"
2
05'57"
00:13'02"
3
06'07"
00:19'09"
4
05'41"
00:24'50"
5
05'47"
00:30'37"
6
05'49"
00:36'26"
7
05'46"
00:42'12"
8
05'44"
00:47'56"
9
05'37"
00:53'33"
10
05'53"
00:59'26"
11
05'54"
01:05'20"
12
05'51"
01:11'11"
13
06'08"
01:17'19"
14
06'24"
01:23'43"
15
05'55"
01:29'38"
16
06'48"
01:36'26"
17
06'12"
01:42'38"
18
06'00"
01:48'38"
19
05'58"
01:54'36"
20
06'27"
02:01'03"
21
06'10"
02:07'13"
22
06'06"
02:13'19"
23
06'31"
02:19'50"
24
06'51"
02:26'41"
25
06'22"
02:33'03"
26
07'01"
02:40'04"
27
06'44"
02:46'48"
28
06'46"
02:53'34"
29
07'36"
03:01'10"
30
07'03"
03:08'13"
31
08'05"
03:16'18"
32
07'15"
03:23'33"
33
07'43"
03:31'16"
34
08'23"
03:39'39"
35
08'58"
03:48'37"
36
10'34"
03:59'11"
37
07'53"
04:07'04"
38
09'33"
04:16'37"
39
09'56"
04:26'33"
40
08'23"
04:34'56"
41
08'02"
04:42'58"
42
07'28"
04:50'26"
42.8
08'15"
04:57'02"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
|
02:13:59
|
08:54/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:22
|
06:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:30:47
|
10.7 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
03:18:13
|
07:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:09:05
|
07:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
29.6 km
|
03:58:02
|
08:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:59
|
06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
|
02:03:37
|
05:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:41:32
|
05:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:56
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:43
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:39
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:18
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:36
|
04:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:44
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:07
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:48:49
|
04:44/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
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