鍚鍚yangyang 2017/03/02 訓練日誌

鍚鍚yangyang 高雄
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鍚鍚yangyang

4.0 km | 00:22:07 | 05:30/km

日期: 2017-03-02 17:53 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 179

Pace: 05'28" / 05'24" / 05'41" / 05'33" / 00'52" /

高雄

鍚鍚yangyang

最後............遺作

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緩和邊與大哥聊天回去............
被他又拖了4公里............

聊到後來一直強忍著說話............
好想哭...........
烘焙師笑死狼...........手都這樣了..............

3月累積里程 : 243.31 km

MIZUNO J1GE162813 累積 : 4370.7 km

Epson 上傳 | 7 years ago

keats chi, 堅強和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'24"	00:10'52"
3	05'41"	00:16'33"
4	05'33"	00:22'06"
4.0	00'51"	00:22'07"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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