5.2 km | 00:28:51 | 05:31/km日期: 2017-03-05 17:42 - 地點: 嘉大 - 卡路里: 309 Cal - 總步數: 4976 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 23%
Pace: 05'35" / 05'32" / 05'35" / 05'33" / 05'27" / 05'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'44" (+00'50") | 404 / 404 | 171 / 101 |
2 | | 05'27" (+00'33") | 406 / 810 | 174 / 105 |
3 | | 05'19" (+00'25") | 406 / 1217 | 173 / 108 |
4 | | 05'33" (+00'39") | 407 / 1624 | 171 / 105 |
5 | | 05'21" (+00'27") | 401 / 2026 | 173 / 107 |
6 | | 05'32" (+00'38") | 406 / 2432 | 170 / 105 |
7 | | 05'31" (+00'37") | 407 / 2839 | 172 / 104 |
8 | | 05'29" (+00'35") | 400 / 3240 | 172 / 105 |
9 | | 05'26" (+00'32") | 407 / 3647 | 172 / 106 |
10 | | 05'31" (+00'37") | 401 / 4049 | 173 / 104 |
11 | | 05'28" (+00'34") | 405 / 4454 | 174 / 105 |
12 | | 05'39" (+00'45") | 403 / 4857 | 170 / 103 |
13 | | 04'54" | 407 / 5265 | 176 / 115 |
3月累積里程 : 41.72 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'35" | 00:05'35" |
2 | 05'32" | 00:11'07" |
3 | 05'35" | 00:16'42" |
4 | 05'33" | 00:22'15" |
5 | 05'27" | 00:27'42" |
5.2 | 05'16" | 00:28'51" |