6.8 km | 01:11:42 | 10:32/km日期: 2017-03-07 19:09 - 地點: 台南市 - 天氣: 冷 - 平均心率: 118 - 卡路里: 458 Cal - 總步數: 7748 - 平均步頻: 108 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 64%
Pace: 09'36" / 10'03" / 09'21" / 09'44" / 09'20" / 09'47" / 17'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'38" (+00'21") | 1003 / 1003 | 148 / 69 |
| 2 | | 10'03" (+00'46") | 1009 / 2012 | 135 / 73 |
| 3 | | 09'17" | 1003 / 3016 | 104 / 103 |
| 4 | | 09'41" (+00'24") | 1006 / 4022 | 111 / 92 |
| 5 | | 09'22" (+00'05") | 1004 / 5027 | 105 / 100 |
| 6 | | 09'39" (+00'22") | 1001 / 6028 | 95 / 108 |
| 7 | | 16'59" (+07'42") | 799 / 6827 | 70 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
122.28 km 
Hyper Heroes 機能鞋 累積 :
359.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'36" | 00:09'36" |
| 2 | 10'03" | 00:19'39" |
| 3 | 09'21" | 00:29'00" |
| 4 | 09'44" | 00:38'44" |
| 5 | 09'20" | 00:48'04" |
| 6 | 09'47" | 00:57'51" |
| 6.8 | 17'19" | 01:11'42" |
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