12.5 km | 01:18:26 | 06:15/km日期: 2017-03-01 19:25 - 平均心率: 160 - 卡路里: 806 Cal - 總步數: 11943 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 61%
Pace: 05'46" / 06'06" / 06'00" / 06'07" / 06'07" / 05'51" / 05'54" / 06'24" / 06'23" / 06'17" / 06'48" / 06'45" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" | 1001 / 1001 | 156 / 110 |
| 2 | | 06'07" (+00'22") | 1009 / 2010 | 147 / 110 |
| 3 | | 05'58" (+00'13") | 1002 / 3013 | 154 / 108 |
| 4 | | 06'07" (+00'22") | 1007 / 4020 | 153 / 106 |
| 5 | | 06'07" (+00'22") | 1006 / 5027 | 153 / 106 |
| 6 | | 05'50" (+00'05") | 1002 / 6029 | 151 / 112 |
| 7 | | 05'51" (+00'06") | 1007 / 7036 | 153 / 111 |
| 8 | | 06'22" (+00'37") | 1004 / 8041 | 151 / 103 |
| 9 | | 06'25" (+00'40") | 1007 / 9049 | 152 / 102 |
| 10 | | 06'15" (+00'30") | 1001 / 10051 | 157 / 101 |
| 11 | | 06'48" (+01'03") | 1002 / 11053 | 152 / 96 |
| 12 | | 06'49" (+01'04") | 1005 / 12058 | 149 / 97 |
| 13 | | 06'48" (+01'03") | 523 / 12582 | 141 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
58.94 km 
鱷魚 ㄚ拖 累積 :
135.1 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 06'06" | 00:11'52" |
| 3 | 06'00" | 00:17'52" |
| 4 | 06'07" | 00:23'59" |
| 5 | 06'07" | 00:30'06" |
| 6 | 05'51" | 00:35'57" |
| 7 | 05'54" | 00:41'51" |
| 8 | 06'24" | 00:48'15" |
| 9 | 06'23" | 00:54'38" |
| 10 | 06'17" | 01:00'55" |
| 11 | 06'48" | 01:07'43" |
| 12 | 06'45" | 01:14'28" |
| 12.5 | 07'34" | 01:18'26" |
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