彭紹鵬 2017/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

彭紹鵬新竹
ID 9446

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3.2 km | 00:14:57 | 04:38/km

日期: 2017-03-11 17:42 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 97%

Pace: 04'36" / 04'41" / 04'42" / 04'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'36"

(04'36")

04'34"

1005 / 1005

2

04'41"

(09'17")

04'39" (+00'05")

1004 / 2009

3

04'42"

(13'59")

04'42" (+00'08")

997 / 3007

4

00'58"

(14'57")

04'33"

212 / 3219

3月累積里程 : 101.97 km

adidas G95120 累積 : 2206.7 km

Android - samsung SM-N900U 上傳 | 7 years ago

陳鉛昌, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	04'41"	00:09'17"
3	04'42"	00:13'59"
3.2	04'23"	00:14'57"

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