10.1 km | 00:56:34 | 05:35/km日期: 2017-03-11 15:35 - 地點: 關西 - 平均心率: 160 - 卡路里: 793 Cal - 總步數: 9674 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 05'28" / 05'32" / 05'27" / 05'54" / 05'31" / 05'34" / 05'26" / 05'33" / 05'37" / 05'43" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'02") | 1000 / 1000 | 171 / 106 |
| 2 | | 05'31" (+00'06") | 1002 / 2003 | 171 / 105 |
| 3 | | 05'25" | 1003 / 3006 | 171 / 107 |
| 4 | | 05'52" (+00'27") | 1003 / 4010 | 170 / 99 |
| 5 | | 05'30" (+00'05") | 1002 / 5012 | 169 / 107 |
| 6 | | 05'32" (+00'07") | 1003 / 6015 | 169 / 106 |
| 7 | | 05'25" | 1010 / 7026 | 169 / 108 |
| 8 | | 05'29" (+00'04") | 1002 / 8029 | 173 / 105 |
| 9 | | 05'38" (+00'13") | 1005 / 9034 | 171 / 103 |
| 10 | | 05'41" (+00'16") | 1004 / 10038 | 171 / 102 |
| 11 | | 05'51" (+00'26") | 130 / 10169 | 170 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
141.86 km 
母子鱷魚第三代Y拖-淺黃45/46 累積 :
316.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'32" | 00:11'00" |
| 3 | 05'27" | 00:16'27" |
| 4 | 05'54" | 00:22'21" |
| 5 | 05'31" | 00:27'52" |
| 6 | 05'34" | 00:33'26" |
| 7 | 05'26" | 00:38'52" |
| 8 | 05'33" | 00:44'25" |
| 9 | 05'37" | 00:50'02" |
| 10 | 05'43" | 00:55'45" |
| 10.1 | 06'14" | 00:56'34" |
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