10.3 km | 01:02:11 | 06:02/km日期: 2017-03-17 05:40 - 平均心率: 105 - 卡路里: 510 Cal - 總步數: 8453 - 平均步頻: 135 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 84%
Pace: 06'04" / 06'04" / 05'55" / 05'41" / 05'55" / 05'55" / 06'04" / 06'01" / 06'05" / 05'53" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" | 5005 / 5005 | 134 / 125 |
| 2 | | 05'59" (+00'04") | 5006 / 10011 | 141 / 117 |
| 3 | | 08'16" (+02'21") | 304 / 10315 | 86 / 139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 196.64 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'04" | 00:12'08" |
| 3 | 05'55" | 00:18'03" |
| 4 | 05'41" | 00:23'44" |
| 5 | 05'55" | 00:29'39" |
| 6 | 05'55" | 00:35'34" |
| 7 | 06'04" | 00:41'38" |
| 8 | 06'01" | 00:47'39" |
| 9 | 06'05" | 00:53'44" |
| 10 | 05'53" | 00:59'37" |
| 10.3 | 08'26" | 01:02'11" |
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