6.8 km | 00:44:59 | 06:35/km日期: 2017-03-14 17:27 - 平均心率: 156 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 14%
Pace: 06'51" / 06'15" / 06'20" / 06'46" / 06'13" / 05'57" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 40'09" (+34'15") | 18 / 18 |
| 2 | | 05:24'39" (+18'45") | 1 / 20 |
| 3 | | 05'54" | 1000 / 1020 |
| 4 | | 06'13" (+00'19") | 1000 / 2020 |
| 5 | | 06'20" (+00'26") | 1000 / 3020 |
| 6 | | 06'39" (+00'45") | 1000 / 4020 |
| 7 | | 06'15" (+00'21") | 1000 / 5020 |
| 8 | | 05'59" (+00'05") | 1000 / 6020 |
| 9 | | 07'55" (+02'01") | 803 / 6824 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 83.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'15" | 00:13'06" |
| 3 | 06'20" | 00:19'26" |
| 4 | 06'46" | 00:26'12" |
| 5 | 06'13" | 00:32'25" |
| 6 | 05'57" | 00:38'22" |
| 6.8 | 07'50" | 00:44'50" |
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