戴志龍 2017/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

戴志龍桃園
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7.2 km | 00:47:16 | 06:33/km

日期: 2017-03-19 06:40 - 總爬升: 117 m - 地點: 澎湖海豚灣飯店 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 91

Pace: 05'59" / 06'45" / 06'24" / 06'51" / 06'24" / 07'10" / 06'27" / 06'25" /

距離路跑
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放棄台北國道路跑
陪老婆頹廢之旅

3月累積里程 : 98.89 km

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iPhone 上傳 | 7 years ago

盧昱頴, 瑤瑤和其他 14 人說推

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小范老婆是要陪你一輩子的人當然比馬拉松重要，只要身體健康路永遠在，哪時跑都可以

2017-03-19 09:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'45"	00:12'44"
3	06'24"	00:19'08"
4	06'51"	00:25'59"
5	06'24"	00:32'23"
6	07'10"	00:39'33"
7	06'27"	00:46'00"
7.2	06'21"	00:47'17"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"