Chun-Hsiang Fang 2017/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Hsiang Fang 高雄
ID 303213

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Chun-Hsiang Fang

7.0 km | 00:43:12 | 06:07/km

日期: 2017-03-15 16:59 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84%

Pace: 06'23" / 06'08" / 06'07" / 06'00" / 06'06" / 05'56" / 06'15" / 05'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 93.06 km

asics GEL-CUMULUS 18 (2E) 累積 : 1907.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟, hezm 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'08"	00:12'31"
3	06'07"	00:18'38"
4	06'00"	00:24'38"
5	06'06"	00:30'44"
6	05'56"	00:36'40"
7	06'15"	00:42'55"
7.1	05'30"	00:43'12"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"