Ming GU Shiu 2017/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

Ming GU Shiu 高雄
ID 84191

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5.2 km | 00:34:18 | 06:33/km

日期: 2017-06-21 16:05 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 08'12" / 06'13" / 05'28" / 05'47" / 05'28" / 13'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'24"

(08'24")

08'05" (+03'21")

1037 / 1037

2

06'11"

(14'35")

06'09" (+01'25")

1004 / 2042

3

05'57"

(20'32")

04'44"

1253 / 3295

4

06'45"

(27'17")

06'09" (+01'25")

1095 / 4390

5

05'46"

(33'03")

05'57" (+01'13")

968 / 5358

6月累積里程 : 19.73 km

Android - HTC HTC_D626x 上傳 | 7 years ago

Jimmy Pan, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	06'13"	00:14'25"
3	05'28"	00:19'53"
4	05'47"	00:25'40"
5	05'28"	00:31'08"
5.2	13'46"	00:34'18"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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