17.3 km | 01:47:19 | 06:12/km日期: 2017-03-28 19:40 - 平均心率: 150 - 卡路里: 1700 Cal - 總步數: 18035 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 60%
Pace: 06'14" / 06'34" / 06'23" / 06'15" / 06'16" / 06'14" / 06'22" / 06'19" / 06'09" / 06'10" / 06'10" / 06'20" / 06'07" / 06'07" / 05'56" / 05'36" / 06'24" / 06'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 154.46 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'34" | 00:12'48" |
| 3 | 06'23" | 00:19'11" |
| 4 | 06'15" | 00:25'26" |
| 5 | 06'16" | 00:31'42" |
| 6 | 06'14" | 00:37'56" |
| 7 | 06'22" | 00:44'18" |
| 8 | 06'19" | 00:50'37" |
| 9 | 06'09" | 00:56'46" |
| 10 | 06'10" | 01:02'56" |
| 11 | 06'10" | 01:09'06" |
| 12 | 06'20" | 01:15'26" |
| 13 | 06'07" | 01:21'33" |
| 14 | 06'07" | 01:27'40" |
| 15 | 05'56" | 01:33'36" |
| 16 | 05'36" | 01:39'12" |
| 17 | 06'24" | 01:45'36" |
| 17.3 | 06'23" | 01:47'19" |
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