7.0 km | 02:29:41 | 21:19/km日期: 2017-03-24 19:59 - 平均心率: 102 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 24°C - 濕度: 58%
Pace: 29'45" / 26'55" / 17'21" / 26'05" / 16'10" / 19'21" / 13'35" / 02'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 30'11" (+16'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 26'55" (+13'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'20" (+03'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 26'05" (+12'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'09" (+02'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'21" (+05'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'34" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 02'15" | 19 / 7019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
7.02 km 
ASICS GT-2000 黃妞 累積 :
351.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 29'45" | 00:29'45" |
| 2 | 26'55" | 00:56'40" |
| 3 | 17'21" | 01:14'01" |
| 4 | 26'05" | 01:40'06" |
| 5 | 16'10" | 01:56'16" |
| 6 | 19'21" | 02:15'37" |
| 7 | 13'35" | 02:29'12" |
| 7.0 | 02'30" | 02:29'15" |
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