Peggy Liu 2017/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

Peggy Liu 桃園
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5.0 km | 00:43:25 | 08:39/km

日期: 2017-09-18 21:07 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66%

Pace: 08'02" / 07'39" / 08'45" / 09'35" / 08'35" / 83'20" /

從零開始⋯之前基礎全還回去了
11月的半馬即將到來，要認真練習了@@

9月累積里程 : 11.01 km

Mizuno J1GF152201 累積 : 285.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Feng Huang, 鐘和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	07'39"	00:15'41"
3	08'45"	00:24'26"
4	09'35"	00:34'01"
5	08'35"	00:42'36"
5.0	113'16"	00:43'26"

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