老娘跟你拼了 2017/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

老娘跟你拼了
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老娘跟你拼了

5.2 km | 00:32:34 | 06:15/km

日期: 2017-03-29 17:11 - 地點: 桃園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%

Pace: 03'34" / 06'23" / 06'10" / 06'07" / 06'03" / 20'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'09"

(06'09")

04'20"

1418 / 1418

2

06'17"

(12'26")

06'17" (+01'57")

998 / 2416

3

06'25"

(18'51")

06'23" (+02'03")

1003 / 3420

4

05'58"

(24'49")

05'56" (+01'36")

1004 / 4424

5

06'19"

(31'08")

06'15" (+01'55")

1008 / 5432

3月累積里程 : 66.82 km

adidas adizero ace 6 累積 : 477.5 km

Android - Sony E2363 上傳 | 7 years ago

Ronald , Aska 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'34"	00:03'34"
2	06'23"	00:09'57"
3	06'10"	00:16'07"
4	06'07"	00:22'14"
5	06'03"	00:28'17"
5.2	20'23"	00:32'34"

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