Angela 2013/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

Angela 台北市
ID 8837

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5.0 km | 00:24:20 | 04:52/km

日期: 2013-10-30 19:49 - 地點: 政大操場 - 天氣: 風大 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71%

Pace: 03'47" / 04'34" / 04'56" / 04'56" / 04'56" / 00'00" /

天氣涼爽，舒舒服服小破PB

10月累積里程 : 113.40 km

Adidas Adizero Takumi Sen 累積 : 153.2 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Colin Lin, po-hao huang(449) 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'47"	00:03'47"
2	04'34"	00:08'21"
3	04'56"	00:13'17"
4	04'56"	00:18'13"
5	04'56"	00:23'09"
5.3	03'52"	00:24'20"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"