7.0 km | 01:30:20 | 12:52/km日期: 2017-04-01 17:28 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 1446 - 平均步頻: 16 - 平均步幅: 484 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 70%
Pace: 12'10" / 11'43" / 13'02" / 14'18" / 12'13" / 12'36" / 13'37" / 56'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 12'05" (+00'21") | 1005 / 1005 | 2 / 2793 |
2 | | 11'44" | 1005 / 2010 | 19 / 437 |
3 | | 13'00" (+01'16") | 1004 / 3015 | 10 / 717 |
4 | | 14'18" (+02'34") | 1001 / 4017 | 13 / 505 |
5 | | 12'17" (+00'33") | 1008 / 5025 | 12 / 663 |
6 | | 12'33" (+00'49") | 1005 / 6030 | 16 / 492 |
7 | | 13'43" (+01'59") | 1002 / 7033 | 34 / 210 |
4月累積里程 : 77.55 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'10" | 00:12'10" |
2 | 11'43" | 00:23'53" |
3 | 13'02" | 00:36'55" |
4 | 14'18" | 00:51'13" |
5 | 12'13" | 01:03'26" |
6 | 12'36" | 01:16'02" |
7 | 13'37" | 01:29'39" |
7.0 | 53'48" | 01:30'20" |