大仁 2017/04/02 訓練日誌

大仁高雄
ID 5069

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大仁

10.3 km | 00:52:29 | 05:04/km

日期: 2017-04-02 17:39 - 地點: 溪埔國中 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 05'49" / 04'53" / 04'47" / 04'46" / 04'44" / 05'13" / 05'09" / 05'19" / 05'11" / 04'53" / 05'18" /

4月累積里程 : 112.76 km

鱷魚牌紫色ㄚ拖不知道累積 : 493.0 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	04'53"	00:10'42"
3	04'47"	00:15'29"
4	04'46"	00:20'15"
5	04'44"	00:24'59"
6	05'13"	00:30'12"
7	05'09"	00:35'21"
8	05'19"	00:40'40"
9	05'11"	00:45'51"
10	04'53"	00:50'44"
10.3	05'16"	00:52'29"

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