MikeChu 2017/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

MikeChu
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7.0 km | 00:47:31 | 06:47/km

日期: 2017-04-08 14:43 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 52%

Pace: 06'21" / 05'44" / 05'50" / 06'05" / 05'04" / 06'20" / 06'39" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'03" (+00'46")

1087 / 1087

2

06'33"

(13'08")

06'04" (+00'47")

1079 / 2166

3

06'06"

(19'14")

05'53" (+00'36")

1036 / 3202

4

06'37"

(25'51")

05'17"

1250 / 4453

5

06'45"

(32'36")

06'02" (+00'45")

1116 / 5570

展開計圈分析

MikeChu

·

4月累積里程 : 52.43 km

Android - asus Z00D 上傳 | 7 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	05'44"	00:12'05"
3	05'50"	00:17'55"
4	06'05"	00:24'00"
5	05'04"	00:29'04"
6	06'20"	00:35'24"
7	06'39"	00:42'03"
7.0	00'00"	00:47'31"

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