7.6 km | 01:24:09 | 11:05/km日期: 2017-04-07 16:23 - 總爬升: 181 m - 地點: 如圖 - 天氣: 熱 - 平均心率: 118 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 31°C - 濕度: 57%
Pace: 06'59" / 07'35" / 10'58" / 11'25" / 11'27" / 11'51" / 13'34" / 19'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'58" (+04'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'25" (+04'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'27" (+04'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'50" (+04'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'46" (+04'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 20'54" (+13'57") | 581 / 7581 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
234.41 km 
asics 虎走5 累積 :
1879.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'35" | 00:14'34" |
| 3 | 10'58" | 00:25'32" |
| 4 | 11'25" | 00:36'57" |
| 5 | 11'27" | 00:48'24" |
| 6 | 11'51" | 01:00'15" |
| 7 | 13'34" | 01:13'49" |
| 7.6 | 19'54" | 01:25'23" |
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