3.0 km | 00:16:13 | 05:22/km日期: 2017-04-07 22:08 - 平均心率: 163 - 卡路里: 198 Cal - 總步數: 2951 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 05'25" / 05'12" / 04'55" / 45'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'17") | 1002 / 1002 | 182 / 100 |
| 2 | | 05'10" | 1005 / 2007 | 183 / 105 |
| 3 | | 05'31" (+00'21") | 1006 / 3014 | 178 / 101 |
| 4 | | 05'22" (+00'12") | 15 / 3029 | 108 / 172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
103.00 km 
亞瑟士 虎走4 累積 :
1087.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'12" | 00:10'37" |
| 3 | 04'55" | 00:15'32" |
| 3.0 | 44'05" | 00:16'13" |
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