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    ◕‿◕ RS 高雄
    ID 131625
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    ◕‿◕ RS
    2000 m | 00:48:04 | 02:24/100m
    日期: 2017-04-10 10:20 - 卡路里: 400 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)划手數效率
    1
    00'30"  (00'30")
    		02'00" (+00'36")1949
    2
    00'26"  (00'56")
    		01'44" (+00'20")1945
    3
    00'54"  (01'50")
    		03'36" (+02'12")2074
    4
    01'22"  (03'12")
    		05'28" (+04'04")20102
    5
    00'21"  (03'33")
    		01'24"2142
    展開計圈分析
    6
    01'04"  (04'37")
    		04'16" (+02'52")1983
    7
    00'53"  (05'30")
    		03'32" (+02'08")2073
    8
    01'21"  (06'51")
    		05'24" (+04'00")19100
    9
    00'32"  (07'23")
    		02'08" (+00'44")2153
    10
    00'31"  (07'54")
    		02'04" (+00'40")2051
    11
    00'26"  (08'20")
    		01'44" (+00'20")2147
    12
    02'03"  (10'23")
    		08'12" (+06'48")21144
    13
    00'25"  (10'48")
    		01'40" (+00'16")1944
    14
    02'14"  (13'02")
    		08'56" (+07'32")22156
    15
    00'22"  (13'24")
    		01'28" (+00'04")1941
    16
    00'50"  (14'14")
    		03'20" (+01'56")2171
    17
    01'04"  (15'18")
    		04'16" (+02'52")2084
    18
    00'35"  (15'53")
    		02'20" (+00'56")1752
    19
    00'23"  (16'16")
    		01'32" (+00'08")1942
    20
    02'02"  (18'18")
    		08'08" (+06'44")19141
    21
    00'59"  (19'17")
    		03'56" (+02'32")2079
    22
    00'33"  (19'50")
    		02'12" (+00'48")2154
    23
    00'26"  (20'16")
    		01'44" (+00'20")2147
    24
    01'59"  (22'15")
    		07'56" (+06'32")19138
    25
    00'26"  (22'41")
    		01'44" (+00'20")2147
    26
    01'13"  (23'54")
    		04'52" (+03'28")2295
    27
    00'37"  (24'31")
    		02'28" (+01'04")2057
    28
    00'26"  (24'57")
    		01'44" (+00'20")2147
    29
    01'14"  (26'11")
    		04'56" (+03'32")2296
    30
    00'26"  (26'37")
    		01'44" (+00'20")2147
    31
    01'45"  (28'22")
    		07'00" (+05'36")21126
    32
    00'28"  (28'50")
    		01'52" (+00'28")2149
    33
    01'20"  (30'10")
    		05'20" (+03'56")21101
    34
    01'00"  (31'10")
    		04'00" (+02'36")2181
    35
    01'07"  (32'17")
    		04'28" (+03'04")2087
    36
    00'25"  (32'42")
    		01'40" (+00'16")1944
    37
    01'28"  (34'10")
    		05'52" (+04'28")20108
    38
    00'25"  (34'35")
    		01'40" (+00'16")2247
    39
    01'44"  (36'19")
    		06'56" (+05'32")22126
    40
    00'38"  (36'57")
    		02'32" (+01'08")1957
    41
    00'38"  (37'35")
    		02'32" (+01'08")2058
    42
    00'39"  (38'14")
    		02'36" (+01'12")1958
    43
    00'27"  (38'41")
    		01'48" (+00'24")2148
    44
    01'36"  (40'17")
    		06'24" (+05'00")21117
    45
    00'27"  (40'44")
    		01'48" (+00'24")2148
    46
    01'56"  (42'40")
    		07'44" (+06'20")19135
    47
    00'23"  (43'03")
    		01'32" (+00'08")2245
    48
    01'25"  (44'28")
    		05'40" (+04'16")19104
    49
    00'28"  (44'56")
    		01'52" (+00'28")2149
    50
    00'54"  (45'50")
    		03'36" (+02'12")2175
    51
    00'38"  (46'28")
    		02'32" (+01'08")1957
    52
    00'40"  (47'08")
    		02'40" (+01'16")2161
    53
    00'29"  (47'37")
    		01'56" (+00'32")2150
    54
    01'48"  (49'25")
    		07'12" (+05'48")20128
    55
    00'27"  (49'52")
    		01'48" (+00'24")2148
    56
    01'15"  (51'07")
    		05'00" (+03'36")1994
    57
    00'36"  (51'43")
    		02'24" (+01'00")2056
    58
    00'40"  (52'23")
    		02'40" (+01'16")2060
    59
    00'32"  (52'55")
    		02'08" (+00'44")2153
    60
    01'45"  (54'40")
    		07'00" (+05'36")21126
    61
    00'33"  (55'13")
    		02'12" (+00'48")1851
    62
    00'33"  (55'46")
    		02'12" (+00'48")1851
    63
    01'14"  (57'00")
    		04'56" (+03'32")2296
    64
    02'43"  (59'43")
    		10'52" (+09'28")19182
    65
    00'36"  (01:00'19")
    		02'24" (+01'00")2056
    66
    00'39"  (01:00'58")
    		02'36" (+01'12")2261
    67
    00'29"  (01:01'27")
    		01'56" (+00'32")2049
    68
    00'54"  (01:02'21")
    		03'36" (+02'12")1973
    69
    00'42"  (01:03'03")
    		02'48" (+01'24")1961
    70
    00'30"  (01:03'33")
    		02'00" (+00'36")2050
    71
    02'10"  (01:05'43")
    		08'40" (+07'16")21151
    72
    00'27"  (01:06'10")
    		01'48" (+00'24")2047
    73
    00'56"  (01:07'06")
    		03'44" (+02'20")2177
    74
    01'40"  (01:08'46")
    		06'40" (+05'16")20120
    75
    00'26"  (01:09'12")
    		01'44" (+00'20")2046
    76
    01'22"  (01:10'34")
    		05'28" (+04'04")20102
    77
    00'39"  (01:11'13")
    		02'36" (+01'12")1958
    78
    00'27"  (01:11'40")
    		01'48" (+00'24")2148
    79
    01'58"  (01:13'38")
    		07'52" (+06'28")21139
    80
    01'58"  (01:15'36")
    		07'52" (+06'28")21139
    效率 = 划手數 + 時間(秒)
    4月累積里程 : 20.75 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    Freelife, 黃國棟 和其他 5 人說推
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