7.1 km | 00:43:39 | 06:07/km日期: 2017-04-16 17:44 - 地點: 高大 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 7408 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 05'56" / 05'52" / 06'10" / 06'10" / 06'07" / 06'19" / 06'18" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'02") | 1003 / 1003 | 169 / 99 |
| 2 | | 05'52" | 1006 / 2010 | 171 / 99 |
| 3 | | 06'05" (+00'13") | 1004 / 3014 | 170 / 96 |
| 4 | | 06'07" (+00'15") | 1005 / 4020 | 169 / 95 |
| 5 | | 06'05" (+00'13") | 1003 / 5023 | 169 / 97 |
| 6 | | 06'19" (+00'27") | 1007 / 6031 | 168 / 93 |
| 7 | | 06'16" (+00'24") | 1005 / 7036 | 169 / 94 |
| 8 | | 06'09" (+00'17") | 119 / 7155 | 166 / 97 |
4月累積里程 :
78.60 km 
ASICS NIMBUS 16 累積 :
1097.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'52" | 00:11'48" |
| 3 | 06'10" | 00:17'58" |
| 4 | 06'10" | 00:24'08" |
| 5 | 06'07" | 00:30'15" |
| 6 | 06'19" | 00:36'34" |
| 7 | 06'18" | 00:42'52" |
| 7.1 | 06'34" | 00:43'39" |
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