10.2 km | 00:56:33 | 05:31/km日期: 2017-04-08 06:18 - 平均心率: 142 - 卡路里: 591 Cal - 總步數: 10290 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 05'12" / 05'41" / 05'30" / 05'34" / 05'27" / 05'28" / 05'22" / 05'26" / 05'21" / 05'29" / 08'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'21") | 1004 / 1004 | 177 / 99 |
| 2 | | 05'39" (+00'20") | 1003 / 2007 | 179 / 98 |
| 3 | | 05'34" (+00'15") | 1002 / 3010 | 179 / 100 |
| 4 | | 05'31" (+00'12") | 1000 / 4011 | 182 / 99 |
| 5 | | 05'26" (+00'07") | 1009 / 5021 | 181 / 101 |
| 6 | | 05'34" (+00'15") | 1002 / 6024 | 183 / 97 |
| 7 | | 05'19" | 1003 / 7027 | 185 / 101 |
| 8 | | 05'25" (+00'06") | 1002 / 8030 | 184 / 100 |
| 9 | | 05'21" (+00'02") | 1006 / 9036 | 182 / 102 |
| 10 | | 05'33" (+00'14") | 1001 / 10037 | 182 / 98 |
| 11 | | 05'22" (+00'03") | 226 / 10264 | 185 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
192.28 km 
Adidas Boston 5 累積 :
799.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'41" | 00:10'53" |
| 3 | 05'30" | 00:16'23" |
| 4 | 05'34" | 00:21'57" |
| 5 | 05'27" | 00:27'24" |
| 6 | 05'28" | 00:32'52" |
| 7 | 05'22" | 00:38'14" |
| 8 | 05'26" | 00:43'40" |
| 9 | 05'21" | 00:49'01" |
| 10 | 05'29" | 00:54'30" |
| 10.2 | 09'03" | 00:56'33" |
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