李昱暐 2017/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

李昱暐苗栗
ID 63445

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5.2 km | 00:34:57 | 06:46/km

日期: 2017-09-20 05:40 - 地點: 河風亭河堤 - 天氣: 晴 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 07'14" / 06'55" / 06'55" / 07'05" / 05'45" / 06'28" /

9月累積里程 : 41.32 km

Y拖累積 : 421.0 km

XT 上傳 | 7 years ago

黃國棟, Jordan Cheng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'55"	00:14'09"
3	06'55"	00:21'04"
4	07'05"	00:28'09"
5	05'45"	00:33'54"
5.2	06'28"	00:34'57"

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