6.2 km | 00:44:35 | 07:12/km日期: 2017-04-12 16:58 - 平均心率: 122 - 卡路里: 825 Cal - 總步數: 7331 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 13%
Pace: 07'32" / 07'23" / 07'16" / 07'13" / 06'55" / 06'57" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'32" (+00'38") | 1008 / 1008 | 164 / 80 |
| 2 | | 07'18" (+00'24") | 1001 / 2010 | 164 / 83 |
| 3 | | 07'15" (+00'21") | 1000 / 3011 | 162 / 84 |
| 4 | | 07'11" (+00'17") | 1003 / 4014 | 164 / 84 |
| 5 | | 06'54" | 1000 / 5015 | 165 / 87 |
| 6 | | 06'57" (+00'03") | 1008 / 6023 | 165 / 86 |
| 7 | | 06'39" | 187 / 6211 | 164 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 210.50 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'23" | 00:14'55" |
| 3 | 07'16" | 00:22'11" |
| 4 | 07'13" | 00:29'24" |
| 5 | 06'55" | 00:36'19" |
| 6 | 06'57" | 00:43'16" |
| 6.2 | 07'01" | 00:44'35" |
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