6.1 km | 00:48:24 | 07:54/km日期: 2017-04-14 05:14 - 平均心率: 153 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 82%
Pace: 06'38" / 07'45" / 09'27" / 07'53" / 07'15" / 07'13" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'26" (+02'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'30" (+00'18") | 121 / 6121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 150.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 07'45" | 00:14'23" |
| 3 | 09'27" | 00:23'50" |
| 4 | 07'53" | 00:31'43" |
| 5 | 07'15" | 00:38'58" |
| 6 | 07'13" | 00:46'11" |
| 6.1 | 07'58" | 00:47'09" |
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