5.2 km | 00:30:22 | 05:50/km日期: 2017-04-13 06:59 - 地點: 校外一大圈 - 卡路里: 223 Cal - 總步數: 5374 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 95%
Pace: 06'01" / 05'48" / 05'54" / 05'40" / 05'46" / 06'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'57" (+00'17") | 1008 / 1008 | 175 / 95 |
2 | | 05'48" (+00'08") | 1009 / 2017 | 177 / 96 |
3 | | 05'48" (+00'08") | 1004 / 3022 | 177 / 96 |
4 | | 05'40" | 1006 / 4029 | 177 / 99 |
5 | | 05'44" (+00'04") | 1005 / 5034 | 177 / 98 |
6 | | 05'42" (+00'02") | 204 / 5239 | 175 / 99 |
4月累積里程 :
152.25 km ![](images/shoe.png)
亞瑟士 虎走3 累積 :
203.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'01" | 00:06'01" |
2 | 05'48" | 00:11'49" |
3 | 05'54" | 00:17'43" |
4 | 05'40" | 00:23'23" |
5 | 05'46" | 00:29'09" |
5.2 | 05'56" | 00:30'22" |