12.1 km | 01:14:54 | 06:12/km日期: 2017-03-21 20:08 - 平均心率: 151 - 卡路里: 1268 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 62%
Pace: 06'15" / 06'18" / 06'19" / 06'15" / 06'15" / 06'10" / 06'17" / 06'12" / 06'10" / 06'18" / 06'12" / 05'53" / 06'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 166.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'18" | 00:12'33" |
| 3 | 06'19" | 00:18'52" |
| 4 | 06'15" | 00:25'07" |
| 5 | 06'15" | 00:31'22" |
| 6 | 06'10" | 00:37'32" |
| 7 | 06'17" | 00:43'49" |
| 8 | 06'12" | 00:50'01" |
| 9 | 06'10" | 00:56'11" |
| 10 | 06'18" | 01:02'29" |
| 11 | 06'12" | 01:08'41" |
| 12 | 05'53" | 01:14'34" |
| 12.1 | 06'19" | 01:14'53" |
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