Smith Lin (林禹培) 2017/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Smith Lin (林禹培) 台南
ID 265480

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Smith Lin (林禹培)

9.6 km | 01:06:35 | 06:56/km

日期: 2017-04-18 20:00 - 卡路里: 712 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 07'02" / 06'44" / 06'46" / 06'35" / 06'43" / 06'38" / 06'59" / 06'58" / 06'53" / 08'58" /

Basic Run

4月累積里程 : 108.62 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳宗智, Mickey 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'44"	00:13'46"
3	06'46"	00:20'32"
4	06'35"	00:27'07"
5	06'43"	00:33'50"
6	06'38"	00:40'28"
7	06'59"	00:47'27"
8	06'58"	00:54'25"
9	06'53"	01:01'18"
9.6	08'58"	01:06'36"

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成績 : 01:07:05

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