23.5 km | 02:13:13 | 05:40/km日期: 2017-04-17 17:08 - 地點: 中正高工 - 天氣: 熱啊~ - 平均心率: 144 - 卡路里: 1259 Cal - 總步數: 21753 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 05'50" / 05'34" / 05'34" / 05'45" / 05'39" / 05'48" / 05'48" / 05'47" / 05'42" / 05'33" / 05'46" / 04'54" / 04'56" / 04'49" / 04'42" / 04'51" / 04'50" / 04'53" / 04'54" / 05'48" / 06'45" / 08'01" / 03'57" / 06'31" / 01'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'48" (+01'09") | 1005 / 1005 | 162 / 106 |
2 | | 05'31" (+00'52") | 1006 / 2012 | 163 / 110 |
3 | | 05'34" (+00'55") | 1007 / 3020 | 163 / 109 |
4 | | 05'41" (+01'02") | 1001 / 4021 | 163 / 107 |
5 | | 05'38" (+00'59") | 1002 / 5024 | 164 / 108 |
6 | | 05'47" (+01'08") | 1010 / 6034 | 162 / 106 |
7 | | 05'44" (+01'05") | 1008 / 7043 | 162 / 106 |
8 | | 05'44" (+01'05") | 1007 / 8051 | 162 / 107 |
9 | | 05'40" (+01'01") | 1004 / 9055 | 162 / 108 |
10 | | 05'33" (+00'54") | 1002 / 10058 | 163 / 110 |
11 | | 05'41" (+01'02") | 1009 / 11067 | 163 / 107 |
12 | | 05'26" (+00'47") | 1000 / 12068 | 162 / 112 |
13 | | 04'52" (+00'13") | 1000 / 13069 | 169 / 121 |
14 | | 04'48" (+00'09") | 1009 / 14078 | 169 / 122 |
15 | | 04'39" | 1009 / 15088 | 170 / 125 |
16 | | 04'48" (+00'09") | 1001 / 16089 | 170 / 122 |
17 | | 04'52" (+00'13") | 1001 / 17090 | 170 / 120 |
18 | | 04'50" (+00'11") | 1007 / 18098 | 170 / 120 |
19 | | 04'54" (+00'15") | 1007 / 19105 | 170 / 119 |
20 | | 05'55" (+01'16") | 1007 / 20113 | 163 / 103 |
21 | | 06'58" (+02'19") | 1007 / 21120 | 160 / 89 |
22 | | 07'51" (+03'12") | 1007 / 22128 | 147 / 86 |
23 | | 06'40" (+02'01") | 1002 / 23130 | 156 / 96 |
24 | | 07'02" (+02'23") | 132 / 23263 | 154 / 91 |
25 | | 07'07" (+02'28") | 343 / 23606 | 154 / 90 |
高雄eric234