鍾政良 2017/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

鍾政良台南
ID 82856

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10.5 km | 01:00:36 | 05:45/km

日期: 2017-04-16 06:02 - 卡路里: 739 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 05'56" / 06'24" / 05'56" / 05'36" / 05'40" / 05'40" / 05'32" / 05'32" / 05'36" / 05'32" / 06'06" /

4月累積里程 : 221.13 km

GPX 上傳 | 7 years ago

蔡甫承, 周家吉和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'24"	00:12'20"
3	05'56"	00:18'16"
4	05'36"	00:23'52"
5	05'40"	00:29'32"
6	05'40"	00:35'12"
7	05'32"	00:40'44"
8	05'32"	00:46'16"
9	05'36"	00:51'52"
10	05'32"	00:57'24"
10.5	06'06"	01:00'36"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"