7.2 km | 00:57:49 | 08:04/km日期: 2017-04-19 05:24 - 總爬升: 179 m - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 26°C - 濕度: 92%
Pace: 07'28" / 09'34" / 08'11" / 08'38" / 07'43" / 07'26" / 07'20" / 09'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'33" (+02'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'37" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'42" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'26" (+02'08") | 160 / 7160 |
4月累積里程 : 367.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 09'34" | 00:17'02" |
| 3 | 08'11" | 00:25'13" |
| 4 | 08'38" | 00:33'51" |
| 5 | 07'43" | 00:41'34" |
| 6 | 07'26" | 00:49'00" |
| 7 | 07'20" | 00:56'20" |
| 7.2 | 09'15" | 00:57'49" |
展開計圈分析
留言 
