11.4 km | 01:19:56 | 07:00/km日期: 2017-05-06 23:28 - 平均心率: 159 - 卡路里: 871 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 06'56" / 07'05" / 06'47" / 07'08" / 06'47" / 07'14" / 07'31" / 06'53" / 07'21" / 06'28" / 06'33" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'04") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'53" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'00" (+00'07") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'05" (+00'12") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'15" (+00'22") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'57" (+00'04") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'54" (+00'01") | 1609 / 11265 |
| 8 | | 06'25" | 146 / 11411 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 166.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'05" | 00:14'01" |
| 3 | 06'47" | 00:20'48" |
| 4 | 07'08" | 00:27'56" |
| 5 | 06'47" | 00:34'43" |
| 6 | 07'14" | 00:41'57" |
| 7 | 07'31" | 00:49'28" |
| 8 | 06'53" | 00:56'21" |
| 9 | 07'21" | 01:03'42" |
| 10 | 06'28" | 01:10'10" |
| 11 | 06'33" | 01:16'43" |
| 11.4 | 07'46" | 01:19'55" |
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