HAPPY 2017/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

HAPPY 高雄
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5.2 km | 00:30:17 | 05:48/km

日期: 2017-04-29 18:21 - 地點: 湖內 - 天氣: 晴 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 55%

Pace: 06'06" / 05'45" / 05'47" / 05'51" / 05'37" / 05'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

06'03" (+00'24")

991 / 991

2

05'46"

(11'46")

05'45" (+00'06")

1001 / 1992

3

05'47"

(17'33")

05'45" (+00'06")

1004 / 2996

4

05'49"

(23'22")

05'50" (+00'11")

996 / 3993

5

05'44"

(29'06")

05'39"

1012 / 5006

6

01'11"

(30'17")

05'48" (+00'09")

203 / 5209

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4月累積里程 : 60.06 km

美津濃黑皮專用鞋累積 : 407.1 km

Android - asus ASUS_T00P 上傳 | 7 years ago

芳萍, 🌿淑琴🌿 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'45"	00:11'51"
3	05'47"	00:17'38"
4	05'51"	00:23'29"
5	05'37"	00:29'06"
5.2	05'22"	00:30'17"

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