5.1 km | 00:32:57 | 06:31/km日期: 2017-05-08 13:42 - 平均心率: 152 - 卡路里: 250 Cal - 總步數: 5720 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 05'47" / 06'24" / 06'49" / 06'46" / 06'54" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" | 1002 / 1002 | 173 / 98 |
| 2 | | 06'23" (+00'34") | 1008 / 2010 | 171 / 91 |
| 3 | | 06'44" (+00'55") | 1004 / 3014 | 173 / 85 |
| 4 | | 06'45" (+00'56") | 1008 / 4023 | 172 / 85 |
| 5 | | 06'49" (+01'00") | 1001 / 5024 | 173 / 84 |
| 6 | | 06'21" (+00'32") | 55 / 5080 | 177 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 139.69 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'24" | 00:12'11" |
| 3 | 06'49" | 00:19'00" |
| 4 | 06'46" | 00:25'46" |
| 5 | 06'54" | 00:32'40" |
| 5.1 | 05'08" | 00:32'57" |
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