🐖超馬寶寶🐖 2017/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

🐖超馬寶寶🐖 新北市
ID 12202

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🐖超馬寶寶🐖

11.8 km | 00:57:02 | 04:49/km

日期: 2017-05-12 05:41 - 地點: 日本石岡 - 天氣: 🌞 - 卡路里: 682 Cal - 平均步頻: 186

Pace: 05'39" / 05'20" / 04'53" / 04'45" / 04'36" / 04'44" / 04'41" / 04'47" / 04'34" / 04'26" / 04'53" / 04'36" /

跟一位跑者打招呼，連續兩天不理我！

5月累積里程 : 255.31 km

Y拖第二代累積 : 1052.5 km

Epson 上傳 | 7 years ago

葉晉標, 劉康全和其他 47 人說推

·

觀看另 6 則留言

徐八珍你回來，我會跟你問好的！
哈哈

2017-05-12 12:23 ·

1 個人推

🐖超馬寶寶🐖 專注，還偷瞄我！

2017-05-12 13:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'20"	00:10'59"
3	04'53"	00:15'52"
4	04'45"	00:20'37"
5	04'36"	00:25'13"
6	04'44"	00:29'57"
7	04'41"	00:34'38"
8	04'47"	00:39'25"
9	04'34"	00:43'59"
10	04'26"	00:48'25"
11	04'53"	00:53'18"
11.8	04'35"	00:57'02"

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