7.2 km | 00:45:09 | 06:16/km日期: 2017-05-12 22:43 - 地點: 實驗中學 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 388 Cal - 總步數: 7988 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 99%
Pace: 06'06" / 06'05" / 06'32" / 06'00" / 06'12" / 06'13" / 06'16" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" | 1004 / 1004 | 178 / 92 |
| 2 | | 06'04" | 1000 / 2005 | 180 / 90 |
| 3 | | 06'34" (+00'30") | 1002 / 3007 | 174 / 87 |
| 4 | | 06'11" (+00'07") | 1002 / 4009 | 179 / 89 |
| 5 | | 06'14" (+00'10") | 1002 / 5011 | 178 / 89 |
| 6 | | 06'09" (+00'05") | 1002 / 6014 | 179 / 90 |
| 7 | | 06'31" (+00'27") | 1007 / 7021 | 169 / 90 |
| 8 | | 05'58" | 200 / 7222 | 171 / 97 |
5月累積里程 : 93.26 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'05" | 00:12'11" |
| 3 | 06'32" | 00:18'43" |
| 4 | 06'00" | 00:24'43" |
| 5 | 06'12" | 00:30'55" |
| 6 | 06'13" | 00:37'08" |
| 7 | 06'16" | 00:43'24" |
| 7.2 | 08'42" | 00:45'09" |
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