chioulih 2013/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

chioulih 彰化
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10.9 km | 01:03:21 | 05:50/km

日期: 2013-11-09 19:32 - 地點: 體育場 - 天氣: 無風 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%

Pace: 06'10" / 05'58" / 06'01" / 05'55" / 06'00" / 05'57" / 05'49" / 05'37" / 05'35" / 05'33" / 05'32" /

今天帶了二個gps 手錶測試結果，epson ss-701t 測得 10.01k , 上傳馬拉松世界變成 9.6k 。 nike + gps 測得 10.81k , 上傳馬拉松世界變成 10.8594k 。看來 epson 的gps 誤差值很大，看來要請 epson 原廠好好解釋一下, 那ㄟ安呢.......

11月累積里程 : 226.09 km

Mizuno Wave Rider 16 累積 : 1461.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, aming183 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'58"	00:12'08"
3	06'01"	00:18'09"
4	05'55"	00:24'04"
5	06'00"	00:30'04"
6	05'57"	00:36'01"
7	05'49"	00:41'50"
8	05'37"	00:47'27"
9	05'35"	00:53'02"
10	05'33"	00:58'35"
10.9	05'32"	01:03'21"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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