Sol 2017/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

Sol 台北市
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8.3 km | 01:01:50 | 07:25/km

日期: 2017-05-23 17:57 - 總爬升: 108 m - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 164

Pace: 06'04" / 07'27" / 07'57" / 15'03" / 06'21" / 08'32" / 09'17" / 08'07" / 05'51" /

5月累積里程 : 96.50 km

Adidas Sprint Web 累積 : 528.8 km

TCX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	07'27"	00:13'31"
3	07'57"	00:21'28"
4	15'03"	00:36'31"
5	06'21"	00:42'52"
6	08'32"	00:51'24"
7	09'17"	01:00'41"
8	08'07"	01:08'48"
8.3	05'51"	01:10'42"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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