3.3 km | 00:16:19 | 04:53/km日期: 2017-06-01 20:05 - 天氣: 下過雨後的涼風 - 卡路里: 156 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 04'48" / 04'55" / 05'06" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" | 985 / 985 |
| 2 | | 04'54" (+00'09") | 1008 / 1994 |
| 3 | | 05'03" (+00'18") | 1005 / 2999 |
| 4 | | 04'54" (+00'09") | 325 / 3325 |
6月第一跑，又是飯後跑。
(原想下雨就不跑了，才吃。結果沒雨)
肚子又開始不舒服了😭。
跑快好吃力啊😖，還是歡樂跑適合我
原想➰333的😵
333➰送給大家:
(想想想➰運動之愉快)
(想想想➰跑步的快樂)
(想想想➰六月加油囉)
6月累積里程 : 130.07 km
Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'55" | 00:09'43" |
| 3 | 05'06" | 00:14'49" |
| 3.3 | 04'24" | 00:16'19" |
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